过年在家防疫的最佳打开方式——为你量身定制的春节特训营！

去年春节战疫，今年春节防疫！
1月28日起，
国家关于春节返乡的安排已经开始实施，越来越多的人会就地过年，即使返乡，也不扎堆、不聚集，那……岂不正是练内功的好时机？
可是……
懒？馋？越宅越懒？越吃越馋？

哈哈，办法来啦！

你左看右看，上看下看

还是行者训练营 最 懂 你 ！

固本培元，来 站 桩 ！

强身健体，去 走 路！

行者30营 、 行走21营

1月31日～2月20日

跨越春节前、中、后

一起在家防疫还更健康！

详 情 如 下 

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 行 者 30 营 

1月31日~2月20日

坚持站桩，增强身体抵抗力

▍每日站桩30分钟并打卡
▍每周六有「云约站」活动

 报名通道 
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 行 走 21 营 

1月31日~2月20日

坚持走路，吃再多也不发胖

▍每日行走30分钟并打卡

 报名通道 
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快 快 报 名 吧 ~

距离开营还有00天

注：特训说明会已经结束，可以扫码回看。

佳佳 | 文字

 明明 | 编辑

网络 | 图源

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